Το Pokemon Go αύξησε τα επίπεδα δραστηριότητας στις ΗΠΑ κατά 144 δισεκατομμύρια βήματα σε μόλις 30 ημέρες

Ο Ρόμπερτ Μπάτλερ, ο ιδρυτικός διευθυντής του Εθνικού Ινστιτούτου για τη Γήρανση, είπε κάποτε: Αν η άσκηση μπορούσε να αγοραστεί σε χάπι, θα ήταν το μοναδικό φάρμακο που συνταγογραφείται ευρέως και είναι ευεργετικό στη χώρα.



Ωστόσο, η άσκηση είναι ένα πικρό χάπι που πρέπει να καταπιούν πολλοί άνθρωποι. Λιγότερο από το ένα τέταρτο των ενηλίκων στις ΗΠΑ πληρούν το συνιστώμενο επίπεδο δραστηριότητας των 150 λεπτών την εβδομάδα. Και λιγότερο από το ένα τρίτο των μαθητών λαμβάνουν τα συνιστώμενα 60 λεπτά την ημέρα.

Αυτό συμβαίνει παρά τις πολυάριθμες πρωτοβουλίες δημόσιας υγείας για την τόνωση των επιπέδων άσκησης και τον αυξανόμενο οπλοστάσιο συσκευών που μπορούν να τη μετρήσουν. Οι περισσότερες παρεμβάσεις αποδεικνύονται αναποτελεσματικές και απευθύνονται μόνο σε όσους είναι ήδη ενεργοί ή δεν μπορούν να κλιμακωθούν σε δημογραφικές, πολιτιστικές και γεωγραφικές ομάδες.





p έναντι n.

Αλλά νωρίτερα το 2016, όλα αυτά φαινόταν ότι θα αλλάξουν με την κυκλοφορία του Pokemon Go, ενός παιχνιδιού επαυξημένης πραγματικότητας που παιζόταν σε smartphone. Το Pokemon Go εξαπλώθηκε σε όλο τον κόσμο με αστραπιαία φωτιά με μόνο τις ΗΠΑ να έχουν 25 εκατομμύρια ενεργούς παίκτες.

Το παιχνίδι απαιτεί από τους παίκτες να κινούνται στον πραγματικό κόσμο και τους ανταμείβει για την ποσότητα δραστηριότητας που κάνουν. Και αυτό εγείρει ένα ενδιαφέρον ερώτημα: είχε το Pokemon Go σημαντικό αντίκτυπο στα επίπεδα δραστηριότητας των ανθρώπων που το παίζουν;

Σήμερα λαμβάνουμε μια απάντηση χάρη στη δουλειά του Eric Horvitz και των φίλων του στο Microsoft Research στο Redmond της Ουάσιγκτον. Αυτοί οι τύποι έχουν συγκεντρώσει ισχυρές αποδείξεις ότι το Pokemon Go είχε δραματικό αντίκτυπο στα επίπεδα δραστηριότητας. Και σημαντικά, αυτό περιλαμβάνει άτομα που παραδοσιακά είναι δύσκολο να παρακινηθούν, όπως εκείνοι που είναι υπέρβαροι και παχύσαρκοι.



Οι ερευνητές δεν έχουν πρόσβαση στο ίδιο το παιχνίδι και έτσι έπρεπε να βρουν έναν άλλο τρόπο να μελετήσουν τους παίκτες. Το έχουν κάνει αυτό εξορύσσοντας δύο μεγάλα σύνολα δεδομένων της Microsoft στα οποία έχουν πρόσβαση. Το πρώτο είναι τα δεδομένα που σχετίζονται με περίπου 30.000 χρήστες του Microsoft Band, ενός βραχιολίου παρακολούθησης δραστηριοτήτων που συλλέγει δεδομένα και τα αποθηκεύει στο cloud. Το δεύτερο σύνολο δεδομένων αποτελείται από αναζητήσεις που πραγματοποιήθηκαν στη μηχανή αναζήτησης Bing της Microsoft.

Αυτοί οι τύποι απλώς αναζητούν τα ερωτήματα Bing κάθε χρήστη του Microsoft Band για όρους που σχετίζονται με το Pokemon Go. Πρόκειται για αναζητήσεις όπως «πώς να παίξεις pokemon go» και «pokemon go eevee evolution», οι οποίες υποδεικνύουν ότι ο χρήστης είναι ενεργός παίκτης του Pokemon Go.

Με αυτό το μέτρο, 1.420 άτομα από τους 30.000 χρήστες του Microsoft Band αποδεικνύονται παίκτες Pokemon Go. Και η ομάδα υποθέτει ότι οι χρήστες αρχίζουν να παίζουν το παιχνίδι την ημέρα που αρχίζουν να κάνουν αυτού του είδους τις αναζητήσεις.

Στη συνέχεια, ο Horvitz και μαζί αναλύουν τα επίπεδα δραστηριότητας κάθε παίκτη στις 30 ημέρες πριν από την έναρξη του παιχνιδιού και το συγκρίνουν με τις 30 ημέρες μετά. Και τέλος, συγκρίνουν αυτά τα επίπεδα δραστηριότητας με αυτά των 50.000 τυχαία επιλεγμένων χρηστών του Microsoft Band για να αποκλείσουν πρόσθετους παράγοντες που ενδέχεται να αλλάξουν τα επίπεδα δραστηριότητας, όπως η κακοκαιρία.



Τα αποτελέσματα κάνουν συναρπαστική ανάγνωση. Κατά μέσο όρο, οι παίκτες του Pokemon Go αυξάνουν τον αριθμό των βημάτων που έκαναν κάθε μέρα κατά 1.473. Αυτό είναι μια αύξηση 25 τοις εκατό σε 30 ημέρες.

Εάν το ίδιο αποτέλεσμα εμφανίζεται σε όλους τους χρήστες του Pokemon Go, αυτό μεταφράζεται σε δραματική αύξηση της δραστηριότητας. Στο σύντομο χρονικό διάστημα της μελέτης, υπολογίζουμε ότι το Pokémon Go έχει προσθέσει συνολικά 144 δισεκατομμύρια βήματα στη σωματική δραστηριότητα των ΗΠΑ, λένε οι Horvitz και συνεργάτες.

η μεγαλύτερη ευθεία γραμμή στη στεριά

Επιπλέον, το παιχνίδι αυξάνει τα επίπεδα δραστηριότητας για άνδρες και γυναίκες όλων των ηλικιών, ανεξάρτητα από το βάρος τους. Αυτό είναι κάτι που άλλες πρωτοβουλίες γυμναστικής δεν κατάφεραν να κάνουν.

πώς να αντιμετωπίσετε τους θεωρητικούς συνωμοσίας

Αυτό έχει σημαντικές επιπτώσεις για τη δημόσια υγεία. Η αυξημένη δραστηριότητα έχει άμεση επίδραση στο προσδόκιμο ζωής. Ο Horvitz και ο συνεργάτης υπολογίζουν ότι εάν οι παίκτες συνεχίσουν αυτό το αυξημένο επίπεδο δραστηριότητας, το παιχνίδι θα μπορούσε να προσθέσει περίπου 2,8 εκατομμύρια χρόνια επιπλέον ζωής μόνο στους παίκτες των ΗΠΑ. Αυτό έχει κάθε είδους επιπτώσεις στις υπηρεσίες υγείας, στα δημόσια οικονομικά, στις συντάξεις κ.λπ.

Το ερώτημα τώρα είναι τι να μάθουμε από αυτό το επεισόδιο που μπορεί να μεταφραστεί σε άλλες πρωτοβουλίες που σχετίζονται με την υγεία. Αυτό δεν θα είναι εύκολο να απαντηθεί. Οι σχεδιαστές παιχνιδιών έχουν από καιρό αναζητήσει το άπιαστο συστατικό που κάνει τους ανθρώπους να θέλουν να παίξουν. Κανείς δεν το έχει κατακτήσει πραγματικά.

Αλλά το Pokemon Go φαίνεται να έχει.

Μπορεί να μην είναι δυνατή η αγορά της άσκησης ως χάπι, αλλά φαίνεται όλο και πιο πιθανό να μπορεί να συσκευαστεί και να διανεμηθεί με άλλους τρόπους. Ο Μπάτλερ σίγουρα θα εντυπωσιαζόταν.

Αναφ.: arxiv.org/abs/1610.02085 : Επιρροή του Pokémon Go στη σωματική δραστηριότητα: Μελέτη και επιπτώσεις

κρύβω

Πραγματικές Τεχνολογίες

Κατηγορία

Χωρίς Κατηγοριοποίηση

Τεχνολογία

Βιοτεχνολογία

Τεχνική Πολιτική

Την Αλλαγή Του Κλίματος

Άνθρωποι Και Τεχνολογία

Silicon Valley

Χρήση Υπολογιστή

Περιοδικό Mit News

Τεχνητή Νοημοσύνη

Χώρος

Έξυπνες Πόλεις

Blockchain

Feature Story

Προφίλ Αποφοίτων

Σύνδεση Αποφοίτων

Δυνατότητα Ειδήσεων Mit

1865

Η Θέα Μου

77 Mass Ave

Γνωρίστε Τον Συγγραφέα

Προφίλ Στη Γενναιοδωρία

Βλέπεται Στην Πανεπιστημιούπολη

Επιστολές Αποφοίτων

Νέα

Εκλογές 2020

Με Ευρετήριο

Κάτω Από Τον Θόλο

Πυροσβεστική Μάνικα

Άπειρες Ιστορίες

Πανδημικό Τεχνολογικό Έργο

Από Τον Πρόεδρο

Θέμα Εξώφυλλου

Φωτογραφίες

Συνιστάται